Айкидо является видом боевых искусств, который считается одной из ветвей тралиционного будо. По определению айкидо - это боевое искусство, сочетающее древние техники борьбы и самообороны с философией гармонии духа.
Техника айкидо полагается не на нападение, нанесение ущерба или силу, а не неукоснительную точность и своевременность исполнения приемов. Удары продуманы не дня нанесения физических увечий сопернику, а для его отвлечения и перехвата инициативы.
К основным категориям борьбы относятся:
- удары, отвлекающего характера;
- броски, как одиночные, так и с группой:
- захваты;
- уход с линии атаки;
- маневренность.
ВК - ссылка
Титова Ольга Владимировна, 2 Дан Айкидо Айкикая.
Стаж преподования айкидо с 2008 года.
2020 год - Свидетельство о повыщении квалификации Министерства общего и профессионального образования РФ - работа с детьми, социалная защита детей.
2020 год - Диплом о профессиональной переподготовке АНО Дополнительного профессионального образования "Федеральный институт повышения квалификации переподготовки" - тренер по физической культуре и спорту по направлению "Традиционные боевые искусства и восточные единоборства".
Группа | Возраст | День недели | Время | Продолжительность занятия | Количество занятий в месяц |
---|---|---|---|---|---|
1 группа | 4-6 лет | Понедельник, пятница/среда | 17:20-18:00/18:30-19:10 | 40 минут | 12 |
2 группа | 7-15 лет | Понедельник, пятница/среда | 18:10-19:10/19:20-20:20 | 60 минут | 12 |
3 группа | 16 + | Понедельник, пятница | 19:20-20:30 | 70 минут | 8 |